5月15日，学校举办“健康护航 八段锦养生”辅导员素质拓展培训活动。体育教研室秦蒙老师作为教练现场指导活动。
秦蒙将理论知识与实操教学相结合，详细讲解了八段锦的历史渊源、动作要领及其“调身、调息、调心”的养生机理。现场教学中，她从基础站姿到呼吸配合，手把手纠正动作，逐式解析动作要领，帮助大家掌握八段锦的经典动作。
大家纷纷表示，通过此次八段锦的学习，进一步了解健康生活常识，将继续保持饱满的精神状态，为更好地服务学生提供保障。
本次活动由医学影像与检验学院“医路生花”辅导员领航工作室承办，太白湖校区全体专兼职辅导员参加培训。
【撰稿：杨斐然】
